盛煌娱乐第3周學生午餐 | ||||||||||
日期 | 時間 | 菜名 | 類別 | 物料1 | 含量1 | 物料2 | 含量2 | 物料3 | 含量3 | |
3月8日 | 星期一 | 紅燒獅子頭 | 大葷 | 夾心肉 | 80g | |||||
番茄炒蛋 | 小葷 | 番茄 | 160g | 雞蛋 | 30g | |||||
面筋白菜 | 素菜 | 大白菜 | 140g | 油面筋 | 5g | |||||
毛菜貢丸湯 | 湯 | 雞毛菜 | 20g | 貢丸 | 10g | |||||
3月9日 | 星期二 | 咖喱牛腩 | 大葷 | 牛腩 | 70g | 土豆 | 70g | 胡蘿蔔 | 20g | |
肉末粉絲 | 小葷 | 粉絲 | 30g | 肉末 | 5g | |||||
炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜 | 130g | |||||||
雪菜冬瓜湯 | 湯 | 冬瓜 | 30g | 雪菜 | 10g | |||||
3月10日 | 星期三 | 奧爾良烤翅 | 大葷 | 烤翅 | 80g | |||||
花菜肉片 | 小葷 | 白花菜 | 130g | 肉片 | 5g | |||||
炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 140g | |||||||
白菜蛋湯 | 湯 | 大白菜 | 30g | 雞蛋 | 10g | |||||
3月11日 | 星期四 | 梅幹菜燒肉 | 大葷 | 五花肉 | 90g | 梅幹菜 | 15g | |||
蠔油杏鮑菇 | 小葷 | 杏鮑菇 | 120g | 豬肉 | 5g | |||||
炒杭白菜 | 素菜 | 杭白菜 | 130g | |||||||
番茄土豆湯 | 湯 | 番茄 | 30g | 土豆 | 20g | |||||
3月12日 | 星期五 | 揚州炒飯 | 大葷 | 雞蛋 | 30g | 什錦玉米 | 40g | 肉末 | 25g | |
大油泡塞肉 | 小葷 | 豬肉 | 30g | 大油泡 | 20g | |||||
炒菠菜 | 素菜 | 菠菜 | 140g | |||||||
玉米小排湯 | 湯 | 玉米 | 20g | 小排 | 10g |